كل علاقة تمر بمراحل مختلفة، أوقات جيدة وأوقات سيئة، هناك
مشاكل عابرة كبيرة وصغيرة، منها المشاكل العادية
التي يمر بها كل الناس ومنها التي ممكن أن تكون مرتبطة
بظروف علاقتك أنت وحدك، ومشاكل ممكن ألا تنهي علاقتك،
لكن تصرفات معينة نعملها بحسن نية أو بدون انتباه ممكن
أن تكون من بين هذه الأسباب.
موقع "Insider" يؤكد أن جميع هذه التصرفات تكون دليلا على أن علاقتك ليست على ما يرام.
1-
ابتعاد عن شريكك
الناس تخاف كثيرا أن مشاعرها تنجرح أو أنها تكون ثقيلة
على الطرف الثاني، فيكتمون مشاعرهم ويبعدون شريكهم
عن أي مشاكل أو في مشاعرهم، و هذا في أغلب الأحيان يؤدي إلى الحاجة التي كنت تخافين
أن تصير لكن لو
تناقشت في الموضوع مع شريكك لكان الوضع أفضل، وهو يدل على
عدم الرضا عن العلاقة و كبر المسافة بين
الطرفين، وحلها إنك تحاولي دائمًا أن تحكي في كل حاجة
وتشارك مشاعرك وأفكارك، لأن في أوقات كثيرة يكون
الطرف الثاني يمر بنفس المشاكل.
2- رفض التجارب الجديدة
أثبتت الدراسات أن الشخصين المرتبطين اللذان يجربان أشياء
جديدة مع بعض يكونا أقرب وأسعد، والعكس صحيح،
رفضك لرغبة شريكك في اكتشاف اهتمامات مشتركة جديدة
وتجربة أشياء مختلفة تعمل غضب وضغينة وملل بين
الطرفين، لذلك لا ترفضي اقتراحات شريكك مثل أن تقومان برحلة
أو تجربان مطعم أو تقومان بهواية جديدة.
3- الصمت
العديد من الناس لا تحب الكلام كثيرا، لكن في العلاقات
العاطفية ومع وجود طرف غضبان أو يضغط بطريقة ما و لا
يستجيب فقط الصمت أو عدم التعليق، هذا يؤدي إلى فجوة
كبيرة في التفاهم بين الطرفين وينتج عنه العلاقة تعيسة.
4-عمل روابط وهمية
من أكبر الأخطاء اللي ممكن تقع فيها، هي أنك تختلقي روابط
وهمية بينك وبين شريكك، وتستبدل الحب والمشاعر
الحقيقية بالروتين التقليدي لأي شخصين مرتبطين، والأخطر أنك
تفقدي شخصيته وملامحه لأنك تريدين أن تجدي
الأمان في هذه العلاقة فتصبحي تهتمي بالتصرفات التي تخلي شكلكما جيد أو
ترضي الطرف الثاني حتى لو هو لا
يختلف عنك في شيء.
5- استخدام "الشات" للمواضيع الكبيرة
أثبتت الدراسات أنه كلما ترسل النساء رسائل أكثر كل ما
الرجال تكون أتعس وأقل قدرة على التعامل مع الموضوع،
و بالتالي الأفضل هو تأجيل النقاشات المهمة و"الخلافات"
للمقابلات وجهًا لوجه.
⏩
6-"تفكير المطبخ"
وهو مصطلح يعبر عن حالتك سواء تتخانقين مع شريكك على شيء
معين وبعد ذلك الغضب يجعلك تفكرين في أشياء
أخرى تغضبك منه حتى لو ليس لها علاقة بالموقف الحاصل،
والدراسات اللي سجلت حالات مشابهة كانوا دائمًا يبقى
عندهم شعور بالغضب والأسى ناحية علاقاتهم بشكل عام طول
الوقت.
7-التقليل من شريكك
الغضب والعصبية اللذان تعبرين عنهم بأنك تقللي من شريكك
هما أول إشارة لنهاية العلاقة، لأن سيبقى صعب بعدها
حيث أنك ترين الأمور من وجهة نظر الشريك التي ترينها أنت
أقل منك بالإضافة إلى صعوبة تقييمك له.
8- تتكلمي كلاما سيئا عن شريكك مع الناس
استخدام التفاصيل الشخصية في التكلم مع الناس الأغراب،
أو محاولة إحراج شريكك أمام الناس، من الحاجات التي
بإمكانها أن تفسد علاقتك تمامًا.
9- الإنفصال لأسباب غلط
معظم الناس تمر بمرحلة الملل، أو أنهم يشعروا أن شريكهم أصبح
بعيدا شيئا ما عن الأول، وممكن ينفصلوا بسبب أنه
"تغير و أنه ليس كما كان في الأول"، مع أنك في هذه
الحالة ستقومين بلوم شريكك لمجرد أنه أصبح عادي، والذي
ليس عاديا هو القرب الزائد والطاقة التي تكون موجودة في
وقت "شهر العسل" التي توجد في
أي علاقة، والتي تأتي
من بعد هي إدماج
العلاقة مع روتين حياة الطرفين الطبيعي.
10- الإيمان بالسعادة الأبدية
تقول الأبحاث أن الناس الأسعد في الزواج أو ارتباطاتهم
العاطفية هما اللذان ليسوا مؤمنين أن هناك شيء اسمه
السعادة الأبدية، والذين يعرفون أن
القرب من أحد فترة طويلة ممكن يمر بفترة سيئة كما يمر بفترات جيدة.
التسميات
معلومات و حقائق